Yu Beauty Brosses

Commencez votre massage avec une brosse de massage en exerçant une pression très légère. Si vous sentez que vous pouvez en faire un peu plus, vous pouvez toujours augmenter la pression sur la brosse. Le massage doit toujours commencer par les parties du corps les plus éloignées du cœur. Commencez donc par le pied droit. Viennent ensuite le bas et le haut de la cuisse. Le massage s'effectue toujours en lignes droites ou, à défaut, par petits mouvements circulaires. Ensuite, vous continuez avec les fesses et commencez par masser le pied gauche. Ensuite, vous massez le bras droit et le bras gauche ainsi que le ventre et pour finir le dos.