È tempo di un rilassante fine settimana di benessere a casa
Inizia il fine settimana con un delicato trattamento per il viso: uno scrub rinfrescante rivitalizzerà la tua pelle e le donerà una luminosità naturale. Anche i capelli si meritano il meglio, quindi utilizza una maschera ristrutturante e un olio nutriente per capelli.
Poi esci all’aria aperta! Fai una passeggiata, senti l'aria fresca sulla pelle e goditi gli effetti della natura. Una volta a casa, crea la tua oasi di benessere personale. Opta per un olio profumato per il corpo o una lozione lenitiva per un auto-massaggio rigenerante.
Ora ci si mette comodi: accendi delle candele, mettete della musica rilassante e immergiti in un'atmosfera di tranquillità. Rilassati e fai ciò che più ti dà gioia, che si tratti di un buon libro, di un pisolino o della tua serie TV preferita.
Naturalmente, per un perfetto weekend di benessere non può mancare del cibo delizioso! Gusta pasti sfiziosi e sani e non dimenticare di bere acqua a sufficienza. Anche un po' di yoga o di meditazione possono fare miracoli per riportare in equilibrio il corpo e la mente.
Ritagliati del tempo per questo weekend di benessere e di' addio allo stress. Concediti il relax che ti meriti direttamente a casa tua!
