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Resveratrol: Wie das Antioxidant deine Hautpflege bereichert

Oxidativer Stress ist eine der Hauptursachen für vorzeitige Hautalterung. Resveratrol ist der neue Stern am Antioxidantien-Himmel und gilt als Geheimwaffe in Anti-Aging-Produkten. Heute klären wir drei brennende Fragen rund um den pflanzlichen Wirkstoff: Was ist Resveratrol? Für was ist Resveratrol gut? Und was bewirkt es in der Haut? Lies gerne weiter, wenn du das Antioxidans schon länger in deine Hautpflege integrieren wolltest - wir liefern dir die Gründe dafür.

29. Februar 2024 • 3 Min. Lesezeit

Weniger Stress für Pflanzen oder: Was ist Resveratrol?

Resveratrol gehört zu den sogenannten Polyphenolen (sekundären Pflanzenstoffen) und kommt natürlich unter anderem in Pflaumen, roten Weintrauben, Erdnüssen oder Maulbeeren vor. Es dient den Pflanzen als Schutzmechanismus gegen oxidative Schäden, sei es durch UV-Strahlung, Umweltbelastungen oder andere Stressfaktoren. Diese Eigenschaft machte Resveratrol vor allem für die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) interessant, die es bis heute für seine positiven Effekte schätzt.In den letzten Jahren wurde daran intensiv geforscht. So zeigten sich in Studien mit sogenannten „In Vitro Versuchen“, dass Resveratrol Entzündungen hemmen kann und auch bei der Behandlung von Krebs eine Rolle spielen könnte. Ob sich diese Versuche auch auf den menschlichen Körper beziehen lassen, wird die Zeit zeigen. Fakt ist: Resveratrol besitzt die typisch antioxidativen Eigenschaften eines sekundären Pflanzenstoffes und ist daher ein nützlicher Wirkstoff in der Kosmetik.Denn als solches fängt es sogenannte freie Radikale. Das sind sehr reaktionsfreudige Moleküle, die Zellschäden verursachen können. Sie entstehen in der Haut beispielsweise durch Luftverschmutzung, einen ungesunden Lebensstil mit falscher Ernährung, Alkohol und Nikotin oder bei übermäßiger UV-Strahlung. Resveratrol kann bei kosmetischer Anwendung auf die Haut diese freien Radikale abfangen und unschädlich machen. Dadurch kann es die vorzeitige Hautalterung eindämmen und für einen strahlend schönen Teint sorgen.

Wie deine Haut von der Resveratrol Wirkung profitiert

Die Haut ist die äußere Grenze des Körpers und schirmt ihn von der Umwelt und ihren Einflüssen ab. Daher solltest du die Auswirkungen von oxidativem Stress keinesfalls unterschätzen. Die freien Radikale schädigen Zellwände und hauteigene Strukturproteine wie Elastin und Kollagen. Dadurch entstehen mikroskopisch kleine Entzündungen, die Alterungsprozesse begünstigen. Außerdem verliert deine Haut zunehmend an Spannkraft, was Faltenbildung und ein fahles Hautbild begünstigt.Antioxidantien wie Resveratrol können die Haut vor diesen Vorgängen schützen und ihr jugendliches Aussehen verlängern. Daher kommt es vor allem in Anti-Aging Produkten und Serien für reife Haut zum Einsatz. Allerdings kannst du immer von der Resveratrol Wirkung profitieren – selbst wenn deine Haut noch keine 30 Lenze zählt. Denn Studien zeigen: Je früher du mit der Anti-Aging-Pflege beginnst, desto länger wirst du dich an einem strahlenden Teint, definierten Konturen und geringerer Faltentiefe erfreuen. Neben der geschätzten antioxidativen Eigenschaft bringt Resveratrol folgende positiven Effekte mit:
  • Entzündungshemmend: Rötungen können durch Resveratrol gemindert werden, die Haut erscheint ebenmäßiger und das Bild insgesamt feiner.

  • Antimikrobiell: Dich plagen Unreinheiten, Pickel und Mitesser? Resveratrol kann dich dabei unterstützen, die lästigen Plagegeister loszuwerden.

  • Beruhigend: Insgesamt wirkt deine Haut ruhiger und kann zu ihrem natürlichen Glow zurückfinden.

Resveratrol soll außerdem kleiner Fältchen und Linien mildern, indem es die Synthese von Kollagen stimuliert. Dadurch erhält die Haut mehr Spannkraft. Gemeinsam mit anderen Antioxidantien kann Resveratrol auch gegen Hyperpigmentierung helfen. Dabei handelt es sich um dunkle Bereiche auf der Haut, die auch als „Altersflecken“ bezeichnet werden oder von ehemaligen Pickeln verursacht werden. Durch die antioxidative Resveratrol Wirkung können diese Stellen wieder heller erscheinen und lassen sich leichter kaschieren.

Resveratrol für die Haut: Darauf solltest du bei der Wahl der Pflege achten

Die gute Nachricht lautet: Resveratrol gilt im Allgemeinen als gut verträglich für alle Hauttypen und bringt wenig allergenes Potenzial mit. Selbst hochkonzentrierte Seren mit bis zu 3 % führen in der Regel nicht zu Irritationen. Ausnahmen bestätigen hier wie immer die Regel. Solltest du Unverträglichkeiten bemerken, setze das Produkt ab und wende dich an deinen Dermatologen.Resveratrol für die Haut lässt sich unkompliziert in deine tägliche Skincare Routine integrieren. Nachfolgend findest du einige Empfehlungen. Achte jedoch immer darauf, Resveratrol und andere Actives nur auf die gereinigte Haut aufzutragen, um die Wirkung nicht durch Schmutz oder Reste von Make-up zu beeinträchtigen.
  • Tagespflege mit Resveratrol: Eine Anti-Aging-Creme mit dem Antioxidans und einem feuchtigkeitsspendenden Wirkstoff wie Hyaluronsäure versorgt deine Haut den ganzen Tag und verleiht ihr ein pralles, straffes Erscheinungsbild.

  • Regeneration in der Nacht: Es heißt nicht umsonst Schönheitsschlaf. In der Nacht regeneriert sich die Haut. Resveratrol unterstützt sie dabei, indem es die Kollagensynthese ankurbelt.

  • Serum mit Resveratrol: Du wünschst dir die konzentrierte Kraft des Antioxidans? Dann entscheide dich für die Intensivpflege und gönne dir den Anti-Aging-Booster.

Du siehst: Resveratrol kann bedenkenlos täglich (und nächtlich) angewendet werden. Ausgewiesene Nebenwirkungen sind nicht bekannt.

Best Buddys? Resveratrol und andere Wirkstoffe

Resveratrol gilt als gutmütige Begleitung für viele Wirkstoffe. Es geht gerne Synergien ein und lässt sich nicht so schnell aus der Ruhe bringen. Hier findest du eine Übersicht jener Actives, die mit Resveratrol ideal harmonieren:
  • Vitamin C

  • Vitamin E

  • Hyaluronsäure

  • Retinol

  • Niacimide

Tipp

Hautpflege ist immer individuell und gleichzeitig ganzheitlich. Wähle daher deine Skincare Produkte sorgfältig aus. Bei empfindlicher Haut achte darauf, keine Duftstoffe oder stark reizenden Actives zu verwenden. Wenn du einen neuen Wirkstoff wie Resveratrol für die Haut in deine Routine integrierst, taste dich langsam heran.

Resveratrol: FAQ

Wie wird Resveratrol hergestellt? Früher wurde Resveratrol aus einer japanischen Pflanze namens Knöterich gewonnen. Dieses Verfahren war teuer und aufwändig, das Ergebnis meist nicht rein genug. Mittlerweile wird Resveratrol wie viele andere Wirkstoffe im Labor synthetisiert. Während einer Fermentation mit modifizierten Hefepilzen entsteht ein zu 98 % reines Resveratrol, das in Kosmetik und Nahrungsergänzungen eingesetzt wird.
Kann ich Resveratrol auch über die Nahrung aufnehmen? Grundsätzlich ist das möglich. Dabei kannst du sowohl auf die natürliche Variante aus resveratrol haltigen Lebensmitteln zurückgreifen als auch bestimmte Nahrungsmittelergänzungen nutzen. Resveratrol wird eine positive Wirkung auf den gesamten Organismus nachgesagt. Für den kosmetischen Effekt und Anti-Aging-Boost solltest du allerdings zur entsprechenden Hautpflege greifen.
Enthält Rotwein Resveratrol? Ja, allerdings in zu geringen Mengen, um tatsächlich einen positiven Effekt zu bewirken. Iss lieber täglich eine Hand voll roter Trauben, davon hat dein Körper definitiv mehr.
Wie wird Resveratrol auf der INCI-Liste ausgewiesen? Normalerweise findest du das Polyphenol ganz einfach unter seinem Namen: Resveratrol. Allerdings kann es sich auch in speziellen Pflanzenextrakten verstecken. Diese stammen aus Lilien oder Weintrauben und werden wie folgt bezeichnet: Pichia Resveratrol Extract, Grapevine Extract, Morus Alba Extract.

Fazit

Resveratrol ist gekommen, um zu bleiben. Der Anti Aging Star zeigt sich vielseitig in der Pflege und unterstützt dich dabei, länger jung und frisch auszusehen. Gleichzeitig ist Resveratrol für die Haut unkompliziert zu kombinieren und lässt sich ohne großen Aufwand in die Skincare Routine einführen. Gleichzeitig lässt dich Resveratrol auch von innen strahlen. Entdecke den Beauty Geheimtipp bei parfumdreams und gönne dir einen strahlend schönen Teint.
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