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Gesichtspflege in der Schwangerschaft
Eine werdende Mutter wird mit vielen organischen Veränderungen konfrontiert. Diese betreffen in vielen Punkten den Körper, doch auch die Gesichtspflege in der Schwangerschaft stellt zahlreiche Mütter vor neue Herausforderungen. Viele Schwangere freuen sich über ein klares Hautbild mit einem wundervollen, frischen und strahlenden Glow. Andere haben mit unreiner Haut, Rötungen oder Pigmentstörungen zu kämpfen. Erfahre in diesem Beitrag, wie sich die Haut in der Schwangerschaft ändern kann und wie du sie in dieser Zeit optimal pflegst.
05. Januar 2023 • 5 Min. Lesezeit
Inhaltsverzeichnis
- Wie kann sich die Haut während der Schwangerschaft verändern?
- Was hilft gegen Schwangerschaftsmaske und Co.?
- Akne in der Schwangerschaft behandeln
- Welche Inhaltsstoffe können verwendet werden?
- Welche Inhaltsstoffe solltest du in der Schwangerschaft meiden?
- Tipps für die Körperpflege in der Schwangerschaft
Wie kann sich die Haut während der Schwangerschaft verändern?
- Hyperpigmentierungen (Melasma oder Chloasma) in verschiedenen Körperbereichen, aber auch auf dem Gesicht
- durch die Belastung der Haut können am Bauch und anderen Stellen Dehnungsstreifen entstehen
- die Haut kann trockener werden
- die Haut kann fettiger werden und zu Unreinheiten und Akne neigen
Schon gewusst?
Einige werdende Mütter leiden in der Schwangerschaft verstärkt unter Pruritus (starker Juckreiz, der mit Rötungen und Bläschenbildungen einhergehen kann). Bei einer chronischen Entwicklung helfen Hausmittel oft nicht mehr. Außerdem sollte eine ärztliche Untersuchung feststellen, ob diese Hauterscheinungen einen schädlichen Einfluss auf das ungeborene Kind haben können.
Was hilft gegen Schwangerschaftsmaske und Co.?
Akne in der Schwangerschaft behandeln
- führe jeden Tag eine gründliche und sanfte Gesichtsreinigung durch, meide dabei alkoholhaltige Gesichtsreiniger, welche die Haut austrocknen und reizen
- tupfe das Gesicht nach der Reinigung mit einem sauberen Handtuch vorsichtig ab (denke dabei daran, dass Handtuch mehrmals in der Woche auszuwechseln, damit keine Bakterien oder andere Keime übertragen werden)
- erfrische die Haut in deinem Gesicht mit einem alkoholfreien Toner oder mit Mizellenwasser
- wende eine milde, feuchtigkeitsspendende Tagescreme an
- falls du einfach zu Hause bleibst, kannst du auf ein Make-up verzichten, um deine Haut etwas Ruhe zu gönnen
- möchtest du ein Make-up auftragen, wähle pflegende Produkte, die deine Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgen und nicht komedogen wirken^3^
Welche Inhaltsstoffe können verwendet werden?
- pflanzliche Öle wie Mandelöl, Avocadoöl, Squalan, Olivenöl
- Sheabutter
- Aloe Vera
- Pflanzenextrakte (unter anderem von Rosen, Hamamelis, Leinsamen oder Algen)
- Tonerde und Heilerde
Welche Inhaltsstoffe solltest du in der Schwangerschaft meiden?
- Retinol (Vitamin A) kann in Creme oder Serum enthalten sein, es sollte weder in der Kosmetik für Schwangere vorkommen noch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.
- Fruchtsäurepeeling hat sich für die Hautpflege und als Anti-Aging-Mittel bewährt, in der Schwangerschaft kann deine Haut jedoch auf ein AHA-Peeling empfindlich reagieren, in einem Fruchtsäurepeeling sind Inhaltsstoffe wie Apfelsäure (AHA, Alpha-Hydroxysäure), Hydroxyessigsäure (AHA, Alpha-Hydroxysäure), Milchsäure (Lactic Acid), Aminosäuren oder Phytinsäure enthalten.
- BHA-Peeling (Peeling mit Salicylsäure) – auch hier ist während der Schwangerschaft eine Überreaktion möglich.
Tipps für die Körperpflege in der Schwangerschaft
Fazit
Für deine Gesichtspflege in der Schwangerschaft eignen sich milde Kosmetika mit dermatologisch getesteten und für sensible Haut verträglichen Inhaltsstoffen am besten. Denke dabei an eine gute Versorgung deiner Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen. Dein Hautbild kann durch die Anwendung von Antioxidantien und feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen wie Hyaluronsäure profitieren. Entdecke jetzt bei parfumdreams die beste Gesichtspflege für deine Schwangerschaft!